zdrowie-medycyna
Ile czasu potrzebuje pokarm, aby opuścić nasze ciało?

Wypróżnienie powinno nastąpić średnio po 16 do około 30 godzin po posiłku. Tempo trawienia zależy to od wielu czynników - płci (kobiety trawią wolniej), wieku, trybu życia, chorób (np:zespół jelita drażliwego). 1/8 tego czasu pokarm spędza w żołądku, gdzie jest częściowo rozkładany przez soki trawienne. Im kaloryczniejsze danie tym pobyt w żołądku dłuższy np: 600 kalorii to 2-3 godziny trawienia. Następnie pokarm wędruje do jelita, gdzie poprzez błonę śluzową wartościowe składniki dostarczane są do krwiobiegu, a potem ..... wiadomo :)