sport
Dlaczego biegaczom krwawią sutki?

W trakcie biegu pot (mieszanina wody, soli i kilku innych składników mineralnych) pokrywa sutki. Kiedy woda wyparuje na sutkach pozostaje głównie sól, mokra koszula zaczyna ocierać zasolone miejsce powodując przy tym rany. Jeśli chcesz uniknąć tego typu biegowych atrakcji możesz zakleić sutki plastrami, posmarować je wazeliną lub kremem, w przypadku kobiet ważny jest dobrze dopasowany biustonosz sportowy.