zdrowie-medycyna
Ile kalorii spala się podczas seksu?

Według badań naukowców z uniwersytetu w Montrealu mężczyźni podczas 24,7 minutowego stosunku spalają ok. 104 kcal, a Panie ok. 69 kcal. Aby wyliczyć liczbę kalorii należy pomnożyć ilość minut stosunku przez 4,2 kcal (1 minuta seksu to 4,2 kcal), dla kobiety ten wskaźnik wynosi 3,1 kcal na minutę. Dla porównania podczas 1 minuty biegu spala się ok. 9 kcal (kobiety 7 kcal). Kalorie liczone są netto (bez doliczenia kalorii spalanych w wyniku procesów życiowych), kalorie liczone brutto to kalorie spalone w wyniku czynność życiowych oraz kalorie spalone w wyniku aktywności fizycznej.