logo

porady-trikiJak szybko zrelaksować zmęczone oczy?

Jak szybko zrelaksować zmęczone oczy?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Przykryj oczy dłońmi i przez 2-3 minuty wyobraź sobie, że oglądasz piękne barwne krajobrazy. Kolejne ćwiczenie - wybierz oddalony od siebie punkt (co najmniej 6 metrów) następnie wpatruj się w niego, a następnie zmień obserwowany obiekt, który jest w pobliżu i tak naprzemiennie. Ostatnie ćwiczenie: spójrz na górę i weź dwa spokojne oddechy, następnie wykonaj do samo patrząc na dół, na lewo i na prawo.
Popularne pytania
Które psy żyją dłużej: z długim i pociagłym pyskiem czy z krótkim i płaskim?
Jak najprościej pozbyć się koszmarów sennych?
Kiedy wynaleziono mydło?
Jak wyglądają idealne proporcje makroskładników w diecie kulturysty?
Czyje spodnie prał Al Capone?
Do czego służy w Androidzie funkcja "OK Google"?
W którym kraju płaci się lejem?
Dlaczego Warszawa stała się stolicą Polski?
Dlaczego warto jeść masło?
Co ile dni brwi ulegają odnowieniu?
Która część ciała starzeje się najszybciej, a która najwolniej?
Jaki trening wykonywał Bruce Lee?
O którym Polaku wspominał prezydent Chin?
Które ziemie otrzymałaby Polska, gdyby Rosja pozostała neutralna w 1939 roku?