logo

biologia-anatomia
Ile litrów potu można wypocić w ciągu doby?

Ile litrów potu można wypocić w ciągu doby?
Wszystko zależy od uprawianego sportu, czy wysiłku fizycznego jaki wykonamy, w okresie letnim sportowiec amator w ciągu dnia może wypocić nawet 1-1,5 litra płynów, intensywniejszy wysiłek to już 3-4 litry potu, rekordzista podczas maratonu wypocił 3,7 litra w ciągu godziny! Pragnienie odczuwamy już przy utracie 2 proc. płynów ustrojowych, między 2-5 proc. pojawiają się bóle głowy, skurcze mięśni nóg, przy utracie 5-10 proc. płynów spada znacząco ciśnienie, krew staje się coraz gęstsza, w/w objawy potęgują się i mogą pojawić się omdlenia. Utrata około 20 proc. płynów oznacza dla człowieka zatrzymanie pracy serca i śmierć. Nie tylko jednak wysiłek fizyczny, ale również przebywanie podczas upałów na słońcu pozbawia nas znaczących ilości płynów, w ciągu 5 godzin przybywania na plaży możemy stracić nawet 15 litrów płynów ustrojowych!
Popularne pytania
Ile osób codziennie w Polsce popełnia samobójstwo?
Czy spodnie mają wpływ na potencję?
W którym państwie szczytem mody było obwiązywanie damskich stóp, tak żeby nie urosły?
Co jest na zdjęciu?
Ile lat miał najmłodszy ksiądz świata?
Dlaczego niektóre towary w sklepach znajdują się w koszach?
Czy Marszałek E.Śmigły-Rydz zrobił dobrze opuszczając kraj?
Które paznokcie rosną szybciej: rąk czy nóg?
Ile lat ma najstarszy polski kot?
Jak w starożytnej Grecji leczono hemoroidy?
Co przynosiło największe zyski Berberom i Arabom od VII wieku?
Jak Brytyjczycy pożegnali generała Sikorskiego?
Jak poznać, że ktoś czuje się przy nas nieswojo?
Które wybory uznawane są za najbardziej sfałszowane w historii?