logo

sport
Czy jest możliwa zamiana tłuszczu w mięśnie?

Czy jest możliwa zamiana tłuszczu w mięśnie?
Niestety nie ma możliwość zmiany tłuszczu w mięśnie, tak jak nie jest możliwa zamiana mięśni w tłuszcz, tkanka tłuszczowa ma inny skład chemiczny niż tkanka mięśniowa, budowa mięśni i spalanie tłuszczu ta dwa różne procesy. Ćwiczenia spalają tkankę tłuszczową, jak również rozbudowują mięśniową, ale na pewno nie zamieniają jednej w drugą. Kluczem do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej jest nie tylko trening, ale i dieta, która zmniejszy ilość dostarczanych kalorii. Należy przy tym uważać, aby nie zmniejszać ilości kalorii w sposób drastyczny ponieważ organizm nie tylko zacznie spalać tkankę tłuszczową, ale i mięśnie!
Popularne pytania
Czy codzienne mycie niszczy włosy?
Który z krajów świata jest najbardziej zaludniony?
Jak Niemcy tłumaczą to, że zdecydowana większość nazistowskich ludobójców nie poniosła żadnej kary?
Co może zmniejszać objawy alergii?
Czy mamy prawo wylegitymować policjanta?
Ile lat żył najstarszy kot świata?
Co to mechofilia?
Z których ekspresów do kawy otrzymujemy najmniej zdrową kawę?
Kto wypowiedział słynne zdanie "Wiem, że nic nie wiem"?
Ile wynosi rekord przebywania w "strefie śmierci" na szczycie Mount Everestu?
Kto wymyślił "kocie pianino" polegające na kłuciu kotów w ogony?
Po co nam miód w uszach?
Czy zegar będzie chodził z taką samą prędkością na Mount Evereście i nad Bałtykiem?
Co oznacza koala w języku aborygenów?