logo

porady-trikiJak wybrać i stosować krem do opalania?

Jak wybrać i stosować krem do opalania?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Wszystko zależy od fototypów. Wyróżniamy trzy rodzaje fototypów, sprawdź, który jest Twój. I fototyp celtycki charakteryzuje ludzi o bardzo jasnej cerze z piegami, włosy jasny blond lub rude, oczy jasnoniebieskie lub jasnozielone, zalecany jest wtedy najsilniejszy filtr do opalania o faktorze SPF 50+. Fototyp typu II nazywany jest północnoeuropejskim, dotyczy cery jasnej, włosów jasnych lub ciemny blond, oczy najczęściej niebieskie, zielone lub szare. Zalecany faktor filtru SPF 25 - 30. III fototyp to środkowoeuropejski, cera lekko śniada, włosy brązowe lub ciemny blond, oczy szare, brązowe lub ciemnoniebieskie, zalecany faktor SPF to 10-15. Ostatni, IV już fototyp to południowoeuropejski (Hiszpanie, Włosi). Cera śniada lub oliwkowa, oczy ciemnobrązowe lub czarne, włosy ciemnobrązowe, tu wystarczy faktor kremu SPF 5-10. Na co jeszcze zwrócić uwagę w przypadku kremu? Krem musi chronić zarówno przed działaniem promieni UVA jak i UVB, należy wybierać kremy wodoodporne, nie chodzi tutaj o wodne kąpiele, ale bardziej o pot, który będzie się pojawiał podczas opalania i może zmyć warstwę ochronną. W pierwszych dniach opalania staraj się używać kremów z najwyższym faktorem SPF, po kilku dniach można przejść na właściwy dla swojego fototypu. Kremujemy się co najmniej 30 minut przed wyjściem z domu na plaże, krem dobrze się wtedy wchłonie. Do twarzy zawsze używaj specjalnego kremu przeciwsłonecznego. Smarowanie kremem należy powtarzać średnio co 2-3 godziny i zawsze po wyjściu z wody, nawet jeśli mamy krem wodoodporny. Pamiętajmy, że będąc w górach śnieg odbija 50 proc. promieni słonecznych, dlatego będzie silniej operował, woda 30 proc., natomiast piasek odbija ok. 20 proc. padających na niego promieni. Jeśli chodzi o małe dzieci to należy wybrać filtr nie tylko z ochroną UVA, UVB, ale również chroniący przed promieniowaniem IR (podczerwonym), które rozgrzewa skórę.
Popularne pytania
Dlaczego ludzie w trakcie ewolucji stracili bujne owłosienie?
Jaki rodzaj śmierci wybrali dla kalifa Mongołowie po zdobyciu Bagdadu w 1258 roku?
Czy podczas II wojny Brytyjczycy w obawie przed brakiem żywności masowo uśmiercali swoje zwierzęta domowe?
Ile będzie ważył człowiek na Księżycu, jeżeli na Ziemi waży 79kg?
Kto ma większy pęcherz moczowy - kobiety czy mężczyźni?
Ile procent ludzi używa telefonu udając rozmowę, aby uniknąć kontaktu z drugą osobą?
Jaka kara grozi Chińczykowi za posiadanie futra pandy?
Kim jest internetowy troll?
Czy dzieci karmione piersią mają niższy iloraz inteligencji?
Gdzie urodził się Jezus - w stajence czy grocie?
Czy plotkowanie jest zdrowe?
Ile lat ma AIDS?
Ile kosztowało Amerykanów stworzenie pierwszej bomby atomowej?
Dlaczego w Trójkącie Bermudzkim giną statki i samoloty?