logo

zdrowie-medycyna
Czy mleko i jego przetwory szkodzą?

Czy mleko i jego przetwory szkodzą?
Nie, są wręcz niezbędne dla zdrowia. Problem może dotyczyć jedynie osób, które nie trawią zawartej w mleku laktozy (mleczny cukier). Nie dotyczy takich produktów mlecznych jak np. zsiadłe mleko, kefir, jogurt czy sery, w których na skutek procesów fermentacyjnych z udziałem bakterii mlekowych obecność laktozy jest znacznie ograniczona (ulega przetworzeniu na kwas mlekowy).
Mleko i ogólnie nabiał (za wyjątkiem twarogu) jest świetnym źródłem wapnia. Mleko chroni przed osteoporozą.
Popularne pytania
Dlaczego znaki są czerwone?
Co oznacza słowo sushi?
Kto jako pierwszy użył sformułowania "surfować po Internecie"?
Ile alkoholu zawiera najmocniejsze piwo świata Snake Venom?
Czy lepiej pić kawę na raz czy na raty?
Jak ubrany był prawdziwy japoński "ninja"?
Co przedstawia zdjęcie?
W którym roku Chińczycy nauczyli się robić kulki do długopisów?
Czy Japończycy mogli wygrać z USA w 1941 roku?
Dlaczego Niemcy wycofali swoje wojska ze wschodu w 1919 roku?
Czy psy mają sny?
Jakiego koloru jest słońce?
Gdzie znajduje się centrum kosmosu?
Jak się nazywa ozdobna szarfa zakładana przez księdza na szyję?