logo

porady-triki
Jak zregenerować mózg w 10 minut?

Jak zregenerować mózg w 10 minut?
Naukowcy z Edynburga radzą, aby przez 10 minut po prostu zamknąć oczy. Obsługa wrażeń wzrokowych potężnie obciąża pracę mózgu, szacuje się, że nawet do 60 proc. mocy przerobowej kory mózgowej zajmuje się właśnie tymi bodźcami. Włączenie stanu uśpienia na zaledwie 10 minut pozwala szybko wrócić do pełnej sprawności. Inna metoda to drzemka, należy jednak pamiętać, aby nie była dłuższa niż 30 minut.
Popularne pytania
Co jest bardziej rakotwórcze: zwykłe czy e-papierosy?
Jak długo żyje pszczoła?
Jak pierwotnie miała nazywać się wyszukiwarka Google?
Jakiej tematyki dotyczą cztery najpopularniejsze japońskie blogi?
Jak zapamiętać swój sen?
Jaki efekt fizyczny wykorzystuje mop?
Ile zakończeń ma “Wiedźmin 3: Dziki Gon”?
Zapach, której potrawy najlepiej rozbudza zmysły?
Dlaczego drzewom przy ruchliwej ulicy nie szkodzą zanieczyszczenia?
Które tereny były uznawane przez hitlerowską propagandę za kolebkę niemieckości?
Na którym polskim mieście wzorowali się Żydzi budując Tel Awiw?
Ilu Rosjan uratowali Amerykanie od śmierci głodowej?
Który zmysł odpowiada za 90 proc. ludzkich wspomnień?
Któremu krajowi Polska wypowiedziała wojnę w XX wieku?