logo

zdrowie-medycynaIle godzin trzeba biegać tygodniowo, aby dłużej żyć?

Ile godzin trzeba biegać tygodniowo, aby dłużej żyć?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Od godziny do 2,4 godziny.
Fragment rozbudowanej odpowiedzi: Podobno wystarczy biegać zaledwie od godziny do 2,4 godziny tygodniowo w wolnym (nie średnim) tempie. (www.techpedia.pl)
Wystarczy kupić jedną z naszych ( książek ), aby czytać wszystko bez ograniczeń przez cały rok.
Popularne pytania
Które ćwiczenia na klatkę piersiową są najskuteczniejsze?
Jak się pisze: rodzicą czy rodzicom?
Czy biały cukier różnych producentów jest tak samo słodki?
Czy śmigłowce były użyte podczas II wojny światowej?
Jak się pisze “prosze” czy “proszę”?
Ile wzrostu miał przeciętny Polak pod koniec XIX wieku?
Co znajduje się na zdjęciu?
Jak w Japonii nazywa się kawiarnia Starbucks?
Jaką wysokość ma najwyższy rollercoaster na świecie?
Ile dniówki za pracę Polaka płacili Niemcy podczas okupacji?
Czy mieszanie różnych alkoholi szkodzi?
Jak zabezpieczyć telefon komórkowy na plaży?
Co o rozmówcy mówi opuszczona głowa?
Ile końców świata przepowiedziano od 1901 roku?