logo

zdrowie-medycyna
Ile posiłków należy jeść dziennie, aby żyć zdrowo?

Ile posiłków należy jeść dziennie, aby żyć zdrowo?
Optymalnie 5 posiłków na dobę, ogromne znaczenie ma również regularność i sposób spożywania (wolno i bezstresowo). Powinno się jeść o stałych porach z odstępami nie większymi niż 3 godziny.
Popularne pytania
Z jakich zbóż wytwarza się piwo?
Człowiek ze wzrostem 188 cm jest wyższy od 94 proc. ludzi na ziemi?
Jak jest po czesku słowo "dziewczyna"?
Co to jest?
Który kraj brał udział we wszystkich finałach mistrzostw świata w piłce nożnej?
Czy psy mają pępek?
Kto wspierał Wietnam w wojnie z USA?
Czy jeże rodzą się z z kolcami?
Jakie są korzyści posiadania na posesji drzew?
Czy Chińczycy mogą wybrać sobie dowolne imię?
Jak szybko poprawić swoją kondycję fizyczną?
Który pierwiastek najrzadziej występuje w naturze?
Jak pierwotnie nazywał się film "Titanic"?
Czy w ołówku jest "ołów"?