logo

zdrowie-medycyna
Ile posiłków należy jeść dziennie, aby żyć zdrowo?

Ile posiłków należy jeść dziennie, aby żyć zdrowo?
Optymalnie 5 posiłków na dobę, ogromne znaczenie ma również regularność i sposób spożywania (wolno i bezstresowo). Powinno się jeść o stałych porach z odstępami nie większymi niż 3 godziny.
Popularne pytania
Po czym można było poznać kowboja?
Ile kilometrów liczy najdłuższa trasa kolejowa świata?
Ile osób zginęło w trakcie wojen napoleońskich?
Jak Amerykanie chcieli pomóc rosyjskim Żydom w 1973 roku?
Czy człowiekowi mogą wyrosnąć rogi?
Jaki procent uczniów polskich gimnazjów ściąga?
W którym roku Józef Piłsudski przewidział przebieg I wojny?
Jaka kara może grozić rowerzyście w Polsce za jazdę bez trzymanki?
Czy we Francji przed 1965 rokiem zamężna kobieta mogła podjąć pracę?
Czy na tronie Polski zasiadał Ukrainiec?
Dlaczego bilety lotnicze są często tańsze od kolejowych?
Jak Deng oceniał Mao?
Co było powodem wojny Rzymu z Kartaginą?
Co wydobywa się spod rakiety podczas wystrzeliwania jej w kosmos?