logo

porady-trikiDlaczego warto jeść zupy?

Dlaczego warto jeść zupy?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Jeśli zupa nie zawiera ogromnej ilości soli i tłuszczu jest znakomitym i uniwersalnym posiłkiem.

1. Jeśli dziecko nie lubi sałatek w standardowym daniu, to w zupie powinno się przekonać do warzyw. Zupa "lubi" praktycznie wszystkie warzywa jakie istnieją i ogranicza nas praktycznie tylko wyobraźnia.

2. Wszystkie składniki zupy zostają w niej, tak więc wykorzystujemy praktycznie 100% składników które znajdują się w np. warzywach. W przypadku dań tradycyjnych często nie jest to możliwe i część wody z wartościowymi składnikami musimy wylać.

3. Zupę bez trudu można zrobić niskotłuszczową, zamiast np. śmietany można użyć chudego mleka, można nawet zdjąć nadmiar tłuszcz łyżką, a sam wywar przygotować na chudym mięsie.

4. Zupa składa się głównie z wody, choć zawiera mniej kalorii niż zdecydowana większość potraw tradycyjnych, to może być równie sycąca. Ogromne znaczenie ma w tym przypadku rodzaj węglowodanów - jeśli zamiast węglowodanów prostych zaczniemy używać węglowodanów złożonych np. zamiast makaronu tradycyjnego pojawi się makaron pełnoziarnisty, to zupa będzie nie tylko zdrowsza, ale i bardziej sycąca.

5. Zupa jest uniwersalna i wygodna. Można przygotować gar zupy na 1-2 dni :)
Popularne pytania
Które z wymienionych postaci były kiedyś bezdomne: Jennifer Lopez, Steve Jobs, Sylwester Stallone, Halle Berry, Jim Morrison ..?
Gdzie wielbłąd przechowuje wodę?
Czy nastolatki w III Rzeszy mogły chodzić na zabawy taneczne?
W którym roku Bawaria stała się częścią Niemiec?
Czy Bronisław Cieślak był jednym z kandydatów do roli Jamesa Bonda w filmie “Żyj i pozwól umrzeć” (1973)?
Czy alergicy powinni przebywać wśród alergenów, które ich uczulają?
Czy żucie gumy jest zdrowe?
Czy najmłodsi w rodzinie są zwykle niscy?
Co Adolf Hitler sądził o ludziach z rudymi włosami?
Czy można umrzeć z przejedzenia?
Czy nauczyciel w czasie lekcji może wyprosić ucznia z sali?
Co to jest Obselitofobia?
Czy ściąganie na klasówce jest przestępstwem?
Z jaką prędkością uderza siekierą w drewno profesjonalny drwal?