logo

porady-trikiDlaczego warto jeść zupy?

Dlaczego warto jeść zupy?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Jeśli zupa nie zawiera ogromnej ilości soli i tłuszczu jest znakomitym i uniwersalnym posiłkiem.

1. Jeśli dziecko nie lubi sałatek w standardowym daniu, to w zupie powinno się przekonać do warzyw. Zupa "lubi" praktycznie wszystkie warzywa jakie istnieją i ogranicza nas praktycznie tylko wyobraźnia.

2. Wszystkie składniki zupy zostają w niej, tak więc wykorzystujemy praktycznie 100% składników które znajdują się w np. warzywach. W przypadku dań tradycyjnych często nie jest to możliwe i część wody z wartościowymi składnikami musimy wylać.

3. Zupę bez trudu można zrobić niskotłuszczową, zamiast np. śmietany można użyć chudego mleka, można nawet zdjąć nadmiar tłuszcz łyżką, a sam wywar przygotować na chudym mięsie.

4. Zupa składa się głównie z wody, choć zawiera mniej kalorii niż zdecydowana większość potraw tradycyjnych, to może być równie sycąca. Ogromne znaczenie ma w tym przypadku rodzaj węglowodanów - jeśli zamiast węglowodanów prostych zaczniemy używać węglowodanów złożonych np. zamiast makaronu tradycyjnego pojawi się makaron pełnoziarnisty, to zupa będzie nie tylko zdrowsza, ale i bardziej sycąca.

5. Zupa jest uniwersalna i wygodna. Można przygotować gar zupy na 1-2 dni :)
Popularne pytania
Jaką politykę prowadzili Niemcy wobec ludności państw bałtyckich po ataku na Rosję w 1941 roku?
Jakich tematów nie powinno się poruszać z Japończykiem?
Czy mężczyznom rośnie biust?
Która firma jako pierwsza umieściła w telefonie komórkowym aparat fotograficzny?
Dlaczego kobiety nie powinny kupować gazet o modzie?
Ile kosztuje najdroższy koktajl świata?
Czy Kanada ma króla?
Kiedy pojawiają się włosy łonowe?
Ile procent masy ciała dorosłego człowieka stanowi woda?
Ile mierzy najwyższy irokez świata?
Ile w Polsce żyje mężczyzn o imieniu Bartosz?
Dlaczego rekin, kiedy przestaje pływać, opada na dno?
Co to jest "zimna fuzja"?
Czym się różni sok od napoju i nektaru?