zdrowie-medycynaCo jeść na kolację, aby schudnąć?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Podstawą muszą być węglowodany złożone (np.razowy, płatki) z lekkimi dodatkami np.masło, lekka wędlina + warzywa.

Chcesz wiedzieć więcej?

Zrzuć się na serwis Techpedia.pl

Czy ostatni posiłek należy spożyć na 2-3 godziny przed snem?

O której powinno się jeść pierwszy posiłek?

Na których obszarach Polski jest najwięcej zarażonych kleszczy?

Które leki bez recepty mogą działać uzależniająco jak narkotyki?

Czy batony proteinowe i musli są zdrowe?

Osoby, o jakim kolorze oczu są najczęstszymi pacjentami okulistów?

Co jest głównym źródłem witaminy C dla statystycznego Polaka?

Jak zapobiegać powstawaniu rozstępów?