logo

sport
Czy tzw. pompa (pieczenie) podczas ćwiczeń jest kluczowa przy wzroście mięśni?

Czy tzw. pompa (pieczenie) podczas ćwiczeń jest kluczowa przy wzroście mięśni?
Nie ma na to naukowych dowodów, tzw. pompa powinna być częścią treningu, ale na pewno nie głównym celem (grozi przetrenowaniem).
Popularne pytania
Czy przejedzenie osłabia słuch?
Czy ropucha olbrzymia wytwarza substancję wywołującą u ludzi halucynacje?
Od którego roku w całej Szwajcarii kobiety mają czynne prawo wyborcze?
Czy podczas II wojny światowej któraś ze stron używała broni chemicznej i biologicznej?
Ile śpią jelenie?
Który system okazał się najbardziej "dziurawy" w 2016 roku?
Co Adolf Hitler budował na wyspie Rugia?
Ile wynosi odległość od powierzchni Ziemi do jej środka?
Od którego roku życia człowieka zaczyna się wiek przedstarczy?
Sekwoja to drzewo iglaste czy liściaste?
Jakiej narodowości działacze dominowali w Komunistycznej Partii Polski?
Jaka dawka witaminy D staje się dla człowieka toksyczna?
Co ma wspólnego fast food i astma?
Co Japończycy i Amerykanie robili na Syberii w 1919 roku?