Strona główna
·
Statystyka/Kartografia
·
Publicystyka
·
Pytania
·
Łamigłówki
·
Gadżety
·
Wykłady
·
Nauka
·
Zabawne
·
Szukaj
Statystyka/Kartografia
·
Publicystyka
·
Pytania
·
Łamigłówki
·
Gadżety
·
Wykłady
·
Nauka
·
Zabawne
sport
Jak długie przerwy stosować między ćwiczeniami?
pokaż odpowiedź
Jeśli pracujemy nad masą i siłą przerwy 2-5 minut (nie krócej niż 2 minuty), ćwicząc wytrzymałosciowo od 35 sekund do 2 minut.
Ile kilogramów mięśni można przybrać na siłowni w rok?
Czy do ćwiczeń siłowych potrzebne są maszyny, które znajdują się w siłowniach?
Jaki materiał wybrać w przypadku odzieży sportowej?
Czy podczas ćwiczeń siłowych potrzebujemy pasa treningowego?
Czy przysiady ze sztangą szkodzą kolanom?
Kiedy ogłaszany jest falstart?
Ile km trzeba przebiec, aby spalić słoik Nutelli?
Jak długie przerwy stosować między ćwiczeniami?
Popularne pytania
Ile wynosi rekord najdłuższej podróży na bosaka?
Czym zakończył się dla Polski sojusz z Niemcami pod koniec XVIII wieku?
Która gra sprzedawała się najlepiej w pierwszym półroczu 2015 roku?
Co w dawnych czasach było droższe - biały chleb czy pełnoziarnisty?
Kto miewa częściej erotyczne sny, kobiety czy mężczyźni?
Dlaczego, gdy zbliża się Halloween, wiele schronisk dla zwierząt nie zezwala na adopcję czarnych kotów?
W którym roku Chińczycy nauczyli się robić kulki do długopisów?
Czy kask chroni rowerzystę przed wstrząśnieniem mózgu?
Ilu robotników Stoczni Gdańskiej zostało kapusiami bezpieki po masakrze na Wybrzeżu w 1970 roku?
Które nazwisko jest najpopularniejsze w Rosji?
W jaki sposób działa lodołamacz?
Czy przykręcenie w zimie ogrzewania pomaga schudnąć?
W którym kraju zakazano siorbania podczas jedzenia zupy w miejscach publicznych?
Jakimi figurami są ściany sześcianu?
