sportIle kilogramów mięśni można przybrać na siłowni w rok?
Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka
Nawet młoda osoba z idealnym planem i dietą nie osiągnięci rocznie więcej niż 6-12 kg, czyli średnio od 0,5-1kg miesięcznie.
