logo

sport
Czy białko powinniśmy dostarczyć tuż po treningu?

Czy białko powinniśmy dostarczyć tuż po treningu?
Wystarczy jak dostarczymy odpowiednią ilość białek i węglowodanów do 2-3 godzin po treningu (ważny jest cykl całodobowy).
Popularne pytania
Która katastrofa morska przyniosła więcej ofiar - Titanica czy Gustloffa?
Dlaczego Memfis stało się stolicą starożytnego Egiptu?
Ile zarabia rosyjski troll?
Który produkt spożywczy zrewolucjonizował dietę żołnierzy podczas dwóch wojen światowych?
Które polskie powstanie w XIX wieku zakończyło się sukcesem?
Czy tatuaż jest niebezpieczny dla zdrowia?
Czy mormoni mają zakaz picia kawy?
Do kiedy nie było podziału na lewy i prawy but?
Z jakiego powodu alkohol nazywany jest tzw. brudnym narkotykiem?
Kiedy ostatni raz Niemcom groził rozpad na wiele państw?
Dlaczego 40kg szympans jest zdecydowanie silniejszy od dorosłego człowieka?
Co jest ważniejsze przy jedzeniu, miła atmosfera czy dobry posiłek?
Które z wymienionych gwiazd mają polskie korzenie: Scarlett Johansson, Justin Bieber, Marilyn Manson, Charles Bronson, Eminem?
Dlaczego ofierze trudno jest opisać twarz bandyty, który wymierzył w nią broń?