Czy do ćwiczeń siłowych potrzebne są maszyny, które znajdują się w siłowniach?

Fragment rozbudowanej odpowiedzi: Nie, tzw. ćwiczenia izolowane są potrzebne przede wszystkim profesjonalistom, natomiast dla osób, które nie zamierzają startować w np. zawodach ... Aby otrzymać dostęp do rozbudowanych odpowiedzi wystarczy kupić dowolną naszą książkę. Każdy zakup książki to pomoc. Dzięki Państwa hojności mogliśmy wesprzeć Fundację Śląskiego Hospicjum dla Dzieci Świetlikowo. Wszystkim klientom księgarni bardzo dziękujemy.
( księgarnia serwisu )