logo
sport

Czy do ćwiczeń siłowych potrzebne są maszyny, które znajdują się w siłowniach?

Czy do ćwiczeń siłowych potrzebne są maszyny, które znajdują się w siłowniach?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Nie, zdecydowanie lepiej i zdrowiej (ruch na maszynie jest najczęściej nienaturalny) ćwiczyć z wolnym ciężarem bez użycia maszyn
Fragment rozbudowanej odpowiedzi: Nie, tzw. ćwiczenia izolowane są potrzebne przede wszystkim profesjonalistom, natomiast dla osób, które nie zamierzają startować w np. zawodach ...
Aby otrzymać dostęp do rozbudowanych odpowiedzi wystarczy kupić dowolną naszą książkę. Każdy zakup książki to pomoc. Dzięki Państwa hojności mogliśmy wesprzeć Fundację Śląskiego Hospicjum dla Dzieci Świetlikowo. Wszystkim klientom księgarni bardzo dziękujemy.
( księgarnia serwisu )
Dwa powiązane pytania, o których pewnie nie wiesz
Popularne pytania
W których polskich miastach jest najczystsze powietrze?
Co w większym stopniu wpływa na dane, rysy górnej czy dolnej warstwy płyty?
Czy próby germanizacji Polaków dotyczyły tylko czasów bismarckowskich?
Jak pozytonowy tomograf emisyjny (PET) wykrywa nowotwory? Czym żywi się rak?
Ile kosztuje produkcja banknotu 200 zł?
Z jakim szkolnym przedmiotem Elvis Presley miał najwięcej problemów?
Czy ryby wydają dźwięki?
Który z polskich piłkarzy zdobył w reprezentacji najwięcej bramek?
Czy muchy zimują?
Co według Dmowskiego miało doprowadzić Niemcy do utraty pozycji w świecie?
Czy zegar będzie chodził z taką samą prędkością na Mount Evereście i nad Bałtykiem?
Czy niedźwiedzie grizli wspinają się na drzewa?
Czy można zdrowo siedzieć przy komputerze?
Jaki ciężar może udźwignąć człowiek?