logo
sport

Jak poprawnie ustawiać stopy podczas biegu?

Jak poprawnie ustawiać stopy podczas biegu?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Aby bieg był maksymalnie optymalny należy starać się odpychać się od ziemi, a nie tylko robić krok. Im bieg cichszy tym lepiej
Fragment rozbudowanej odpowiedzi: Aby bieg był maksymalnie optymalny należy starać się odpychać się od ziemi, a nie tylko robić krok do przodu, wtedy bieg będzie szybszy i ...
Aby otrzymać dostęp do rozbudowanych odpowiedzi wystarczy kupić dowolną naszą książkę. Każdy zakup książki to pomoc. Dzięki Państwa hojności mogliśmy wesprzeć Fundację Śląskiego Hospicjum dla Dzieci Świetlikowo. Wszystkim klientom księgarni bardzo dziękujemy.
( księgarnia serwisu )
Dwa powiązane pytania, o których pewnie nie wiesz
Popularne pytania
Czy latanie samolotem jest niebezpieczne?
Co zrobić, gdy Google Play nie działa?
Ile śpią jelenie?
Czy w XIX wieku Niemcy były krajem bogatym?
Czy kurz jest do czegoś człowiekowi potrzebny?
Produkcja, której gry była droższa - Destiny czy GTA V?
Czy istnieje uczelnia, która oferuje tytuł technik seksuologii?
Ile 2-letni pies miałby lat gdyby był człowiekiem? Czy można przeliczyć wiek psa na wiek człowieka?
Które państwo stanowiło dla Polski największe zagrożenie w XIV wieku?
Jaka jest temperatura na czubku palącego się papierosa?
Co Europa północna zawdzięcza Golfsztromowi?
Czy biały cukier różnych producentów jest tak samo słodki?
Ile ważył największy arbuz świata?
Jakiego rodzaje komentarze mogą łamać polskie prawo?