logo

sportJak poprawnie ustawiać stopy podczas biegu?

Jak poprawnie ustawiać stopy podczas biegu?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Aby bieg był maksymalnie optymalny należy starać się odpychać się od ziemi, a nie tylko robić krok. Im bieg cichszy tym lepiej
Fragment rozbudowanej odpowiedzi: Aby bieg był maksymalnie optymalny należy starać się odpychać się od ziemi, a nie tylko robić krok do przodu, wtedy bieg będzie ...
Tylko dla strefy Premium.
Popularne pytania
Ile razy dziennie przegląda się w lustrze przeciętna kobieta?
Czy zabór rosyjski był żywnościowo samowystarczalny?
Po wyglądzie kobiecych piersi można sprawdzić, czy kobieta przeżyła orgazm czy też nie?
Co to jest Alphorn?
Czy martwy wąż może być groźny?
Samochód z jakim napędem wygrał pierwszy rajd samochodowy w 1894 roku?
W Iranie dwie pierwsze randki powinny odbyć się z udziałem islamskiego duchownego?
Kim był, między innymi w dzieciństwie Adolf Hitler?
Które ugrupowania polityczne były przed wybuchem wojny 1939 za sojuszem z Niemcami?
Ile mierzy najwyższa palma świata?
Jaką wykrywalność mają w Polsce zabójstwa?
Czy w marsjańskiej glebie znajduje się woda?
Jaka siła sprawiła, że w rdzeniu Słońca doszło do zapoczątkowania syntezy jądrowej?
Czy jedzenie owoców ma wady?