logo

zdrowie-medycynaCzy późna kolacja kończy się dla dzieci otyłością?

Czy późna kolacja kończy się dla dzieci otyłością?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Badacze doszli do jednoznacznych wniosków, że pora posiłku nie ma żadnego znaczenia, bo kalorie liczy się od rana do ostatniego posiłku. Dopiero zsumowane kalorie pozwalają ocenić czy dziecko będzie miało nadwagę czy też nie. Ogromne znaczenie ma oczywiście rodzaj posiłków, czy są to produkty wysokoprzetworzone o wysokim indeksie glikemicznym, czy produkty małoprzetworzone o niskim (zdecydowanie zdrowszym) indeksie glikemicznym. Godzina posiłku ma wpływ na okołodobowy rytm biologiczny i tempo przemiany materii. Nie ma jednak związku między późnym jedzenie a zwiększonym ryzykiem otyłości, bo takiego związku po prostu nie ma. Należy jednak pamiętać, że późne ciężkie w trawieniu jedzenie ogólnie nie służy zdrowiu.
Popularne pytania
Dla ilu procent Polaków Święta to powód do stresu, a nie do wypoczynku?
Kto stał za obaleniem rządu Olszewskiego?
Jak zwiększyć ilość zebranych pieniędzy z datków?
Co jest najczęstszą przyczyną wahania nastroju?
Jak doszło do powstania pluszowego misia?
Dlaczego Rockefeller podarował wartą fortunę działkę pod gmach ONZ w Nowym Jorku?
Ilu Polaków ma na nazwisko “Kutasiński"?
Czy niewidomi ludzie widzą w snach?
Ile czasu dziennie można spędzać w pozycji siedzącej, aby uniknąć problemów ze zdrowiem?
Gdzie jest statystycznie więcej ludzi otyłych - w Polsce czy Egipcie?
Jakie są objawy fobii szkolnej?
Ile czasu spędza w łazience przeciętny człowiek w całym swoim życiu?
Dlaczego człowiek cierpi z powodu choroby morskiej i lokomocyjnej?
Ile powiek ma sowa?