logo

zdrowie-medycyna
Co jeść w czasie trwania biegunki?

Co jeść w czasie trwania biegunki?
Najskuteczniejszą potrawą, szczególnie u dzieci, okazał się ryż biały lub kleik ryżowy z bananami. Z badań wynika, że dzieci przy tego typu potrawie wracały do zdrowia najszybciej. Oprócz ww. warto na samym początku podawać biszkopty, lekkie pieczywo pszenne, gotowaną marchew, jabłka (lub mus), drobne makarony. Banany posiadają duże ilości potasu, który jest tracony podczas biegunki. Podczas biegunki nie należy zapominać o piciu dużej ilości wody (co najmniej 2 litrów), ale po godzinie lub godzinę przed posiłkiem. Można pić słabą gorzką herbatę, herbatki ziołowe, nie powinno się natomiast pić mocnych herbat, napojów gazowanych, soków warzywnych i owocowych, kawy i alkoholu.
Jeśli nastąpi znacząca poprawa można do diety wprowadzać stopniowo przetwory mleczne, chude mięso i ryby, pomidory bez skórki, ziemniaki, chude rosoły.
Popularne pytania
Czy oglądając tylko czarno-białą telewizję nasze sny też będą tylko czarno-białe?
Dlaczego w lipcu 1944 roku Niemcy wstrzymali deportacje węgierskich Żydów?
Czy duże dawki witaminy C zapobiegają zakażeniu COVID-19?
Co robią pingwiny w ekstremalnie niskich temperaturach?
Jaką rozpiętość skrzydeł miał największy z latających dinozaurów?
Jak brzmiały ostatnie słowa Adolfa Hitlera tuż przed popełnieniem samobójstwa?
Co oznacza imię Matylda?
W którym roku Hitler zdecydował, co chce zrobić z Polską?
Czy w lipcu 1518 na ulicach Strasburga wiele osób zmarło w wyniku panującej w tym czasie epidemii tańca?
Jaką nazwę nosiły Katowice w okresie od 9.03.1953 do 20.12.1956?
W którym kraju rozwój gospodarczy liczy się wskaźnikiem “szczęścia krajowego brutto”?
Dlaczego koty lubią pudełka?
Czy surferów obowiązują jakieś zasady ruchu?
Ile procent wspólnych genów ma człowiek i sałata?