psychologia
Co najczęściej robią kobiety, aby poprawić sobie nastrój?
Kobiety, aby poprawić sobie nastrój najczęściej wybierają metody pasywne np: jedzeni słodyczy, picie kawy, drzemka oraz metody o podłożu hedonistycznym np. zakupy. Wszystkie te metody są skuteczne jeśli chodzi o zwykłą zmianę nastroju, niestety w przypadku depresji są nieskuteczne. Mężczyźni mają zdecydowanie skuteczniejsze metody np. uprawiając sporty, majsterkując, pracując w ogrodzie, czy przy samochodzie w garażu ... jednak w odróżnieniu od kobiet częściej idą na łatwiznę i poprawiają sobie nastrój alkoholem czy narkotykami.
