zdrowie-medycyna
Tabela pH produktów spożywczych. Niezbędna dla osób cierpiących na zgagę czy niestrawność. Dieta odkwaszająca

Aby zachować równowagę kwasowo-zasadową organizmu, produkty z pH 7-10 powinny stanowić 75-80%

Źródła zestawienia:
https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/metody-alternatywne/zakwaszenie-organizmu-przyczyny-objawy-zapobieganie-aa-wFxE-YMG9-PLPn.html
https://www.mp.pl/pacjent/dieta/zasady/186770,zakwaszenie-organizmu-prawda-czy-mit
https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/diety/dieta-zasadowa-ktore-produktu-odkwaszaja-organizm-aa-wWnw-iGy6-PcMb.html