psychologia
Czy strach można wyłączyć?

Za strach odpowiada najstarsza część mózgu - ciało migdałowate. Obszar ten odpowiada również za agresję i gniew. Znajduje się tuż za wzrokiem.
Mózg można podzielić na dwa główne obszary - obszar odpowiedzialny za emocje (układ limbiczny, znajduje się tam jądro migdałowe) oraz obszar poznawczy (korowy, odpowiada m.in. za abstrakcyjne myślenie). Dużo starszy ewolucyjnie układ limbiczny jest kontrolowany przez układ poznawczy. To właśnie układ poznawczy sprawia, że zachowujemy się przyzwoicie i potrafimy ocenić zagrożenia, jakie przed nami stoją. W wyniku ćwiczeń i nabieraniu pewności w tym co robimy możemy zredukować strach do absolutnego minimum. Ciało migdałowate takich ludzi jest wtedy dużo mniej aktywne, bo po prostu ryzyko, że coś pójdzie nie tak jest zredukowane i strach przegrywa z myśleniem racjonalnym.

Pozostałe obszary mózgu:
1. Płat ciemieniowy - odpowiada za m.in. liczenie, czytanie, za orientację w przestrzeni .., znajduje się w górnej części mózgu,
2. Płat potyliczny - odpowiada za rejestrację i wstępną analizę bodźców pochodzących ze zmysłu wzroku, znajduje się w tylnej części głowy za płatem ciemieniowym,
3. Międzymózgowie - podobnie jak ciało migdałowe, tak i ten obszar zajmuje się emocjami np. radością i smutkiem, obszar ten znajduje się na środku mózgu, za ciałem migdałowatym,
4. Płat czołowy - odpowiada m.in. za planowanie, analizę, przewidywania, ocenę, pamięć ... , znajduje się za czołem,
5. Móżdżek - odpowiada przede wszystkim za koordynowanie ruchów i ich wykonywanie, znajduje z tyłu głowy na samym dole zaraz pod płatem potylicznym.