zdrowie-medycyna
Dlaczego ludzie starsi potrzebują mniej snu?

Ludzie starsi potrzebują mniej snu ponieważ białko, które oczyszcza mózg ma niewiele pracy. Jest to związane z tym, że z wiekiem liczba danych z poprzedniego dnia jest zdecydowanie mniejsza i mózg można szybciej oczyścić.