logo

zdrowie-medycynaCzy ilość spożywanych kalorii ma wpływ na długość życia?

Czy ilość spożywanych kalorii ma wpływ na długość życia?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Tak, według dostępnych badań osoby, które jedzą ok. 30 proc. mniej kalorii dziennie niż wynosi ich zapotrzebowanie, żyją nawet drugie tyle! Organizm w dość specyficzny sposób reaguje na zmniejszenie ilości kalorii wytwarzając specyficzne enzymy (białka tzw. sirtuiny), które potrafią naprawić uszkodzone komórki i łańcuchy DNA. Enzymy usprawniając komórkom sprawność energetyczną w efekcie chronią człowieka przed zmianami nowotworowymi.
Dieta również ma wpływ na aktywację sirtuin, do najbardziej skutecznych produktów należą: papryczka chili Bird's eye, gryka (kasza gryczana), kapary, seler z liśćmi, kakao, kawa, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, zielona herbata, pietruszka, czerwona cykoria, czerwona cebula, czerwone wino, rukola, soja, truskawki, orzechy włoskie, a z przypraw takie właściwości ma składnik curry i kurkumy - kurkumina. Dobroczynne działanie sirtuin ma wpływ również na spłycenie zmarszczek, bruzd i poprawę kolorytu skóry. Na świecie panuje moda na zdrowe odżywianie, a wśród najzdrowszych popularna jest dieta sirtfood.
Popularne pytania
Jaki był najniższy wynik w historii rozgrywek NBA?
Czy Arabowie kiedykolwiek złupili Bazylikę św.Piotra w Rzymie?
Czy jest taki znaczek, który prawie każdy z przyjemnością wyliże?
Kiedy Rosja przestała być monarchią?
Jak Piłsudski oceniał ostateczne granice II RP?
Ilu więźniów uciekło ze słynnego amerykańskiego więzienia Alcatraz?
Które produkty z listy są najbardziej kaloryczne?
Ile lat żył najstarszy kot świata?
Jak duże mogą być ryby słodkowodne?
Czy konstytucja ZSRR gwarantowała wolność słowa?
Ile jezior znajduje się na obszarze całej Finlandii?
Ile średnio osób przebywa na Antarktydzie?
Który Alan grał na Księżycu w golfa?
Czy bezsenność może mieć wpływ na otyłość?