logo

zdrowie-medycyna
Jak długo kobieta musi tańczyć, aby spalić 1 kg tłuszczu?

Jak długo kobieta musi tańczyć, aby spalić 1 kg tłuszczu?
Samo pytanie i odpowiedź należy traktować z lekkim przymrużeniem oka. Podobno, aby spalić 1 kg tłuszczu należy tańczyć (najlepiej bez przerwy) 24 godziny :) Dla porównania inne wyliczenia: bieganie - 10 godzin, skoki na skakance - 14 godzin, trening na orbitreku - 15 godzin, pływanie - 16 godzin, trening na stepperze - 16 godzin, jazda na rolkach - 16,5 godziny, fitness - 18 godzin, marsz - 23 godziny. Wszystkie dane wyliczono dla kobiety 28-29 lat, 72 kg, 160 cm wzrostu.
Należy pamiętać, że otyłość bierze się tylko z powodu źle dobranej diety. Każda osoba, która pilnuje ilość zjadanych kalorii dziennie nie ma nigdy żadnych problemów z nadwagą. Po prostu wystarczy zmniejszać stopniowo ilość spożywanych kalorii. Więcej o samym spalaniu kalorii znajdziecie w innych pytaniach na stronie techpedia.pl.
Popularne pytania
Skąd pojawiła się tradycja zakładania ślubnego welonu?
Główne źródło witaminy C Polaków to?
Jaki Chińczycy wsparli Francuzów podczas I wojny?
Czy Ludwik XVI i jego żona Maria mogli uratować życie i nie trafić na gilotynę?
Ile kosztuje kurs w klasztorze Shaolin?
Czy Niemcy byli w stanie zniszczyć przemysł rosyjski w 1941 roku?
Czy ptaki stanowią zagrożenie dla samolotu?
Kogo cesarz niemiecki i sami Niemcy winili za wybuch I wojny?
Czy kaczki zimą powinno się dokarmiać chlebem?
Które hasła były najczęściej googlowane w Polsce w 2014 roku?
Czy leworęczni żyją krócej od praworęcznych?
Kto jest założycielem buddyzmu?
Jak zwiększyć szanse przeżycia po wyrzuceniu za burtę?
Czy szampon należy rozcieńczyć przed użyciem?