logo

psychologia
Czy siłę mięśni można wzmacniać siłą woli?

Czy siłę mięśni można wzmacniać siłą woli?
Tak, mięśnie można wzmacniać siłą woli. Podczas ćwiczeń musimy jedynie sobie wyobrazić sobie, że wzmacniamy mięśnie. Podobno już po 12 tygodniach dodatkowy przyrost siły może wynieść nawet 15 proc. Metoda ta używana jest również w przypadku osób, które przebyły udar i uczą się chodzić.
Popularne pytania
Jak jest po niemiecku “Nie pie*dol!”?
Które sporty są szczególnie szkodliwe na hemoroidy?
W którym kraju powinno się przy jedzeniu mlaskać?
Czy na przełomie 1941/42 roku dwóch polskich żołnierzy zaprojektowało pierwszy na świecie wykrywacz min?
Jaka muzyka sprawia, że jemy mniej?
Czy rekiny mają kości?
W którym roku powstał pierwszy niemiecki obóz koncentracyjny?
Czy wyznawcy bogini Kali z filmu "Indiana Jones i Świątynia Zagłady" istnieli naprawdę?
Skąd pochodzi słowo "penis"?
Kto w cesarskich Chinach stał wyżej w hierarchii - matka czy synowa?
Jak brzmiały ostatnie słowa Einsteina tuż przed śmiercią?
O czym należy pamiętać biwakując na terenie, gdzie żerują niedźwiedzie?
Ile centymetrów mają najdłuższe kobiece nogi na świecie?
Jaki jest domowy sposób na śmierdzące stopy?