logo

sport
Dlaczego sprinterzy nie biegają maratonów?

Dlaczego sprinterzy nie biegają maratonów?
Sprinterzy nie biegają maratonów bo mają wyćwiczoną inną strukturę mięśni. Włókna mięśniowe dzieli się pod względem morfologicznym i czynnościowym na dwa podstawowe typy: włókna wolnokurczliwe (slow twitch, zwane są też czerwonymi) i szybkokurczliwe (fast twitch, białe). Jeśli jest potrzebna wytrzymałość zdecydowanie większą pracę wykonują mięśnie wolnokurczliwe, podczas krótkiego większego wysiłku np: sprintu, wysiłku na siłowni - szybkokurczliwe. Mięśnie szybkokurczliwe mają większe przekroje i ich przyrost jest zdecydowanie bardziej widoczny.
Popularne pytania
Jak w cesarskich Chinach nazywano inne państwa?
Ile spalamy kalorii pracując dwie godziny przy biurku?
Co się stało z pierwszym psem w kosmosie - Łajką?
Co jest na zdjęciu?
Czy bez zegarka i światła słonecznego człowiek jest w stanie oszacować upływ czasu?
W jaki sposób nocą ławica ryb synchronizuje ruchy?
Który gest, w praktycznie każdym kraju świata, oznacza to samo?
Ile pór roku jest w Indiach?
Który rok był w 2014 roku w Korei Północnej?
Gdzie znajduje się najstarsza księgarnia w Europie?
W którym europejskim kraju można było wylicytować staruszka na dochowanie?
Ile trzeba mieć pieniędzy, aby uruchomić własną restaurację Telepizza?
Czy do Ameryki trafiali również biali niewolnicy?
Czy kminek jest dobry na wzdęcia?