logo

zdrowie-medycynaIle jajek w tygodniu możemy zjeść?

Ile jajek w tygodniu możemy zjeść?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka

Według najnowszych badań, aby poprawić wyniki krwi m.in. ilość dobrego cholesterolu HDL wystarczy jeść trzy jajka. Jajka zawierają białka o najwyższej przyswajalności i wartościowe biologicznej, zawierają również cholinę, luteinę, zeaksantyny, są cenny źródłem witaminy A oraz D. Oczywiście spożywać jajka mogą tylko osoby, które nie są na nie uczulone. Dla porównania Światowa Organizacja Zdrowia dopuszcza jedzenie 10 jajek tygodniowo.
Popularne pytania
Jak ustawić wentylator sufitowy w czasie zimy?
Z jaką prędkością płynie krew?
Czego nie dostrzegają miłośnicy sojuszu z Niemcami w 1939 roku?
Co jest źródłem dźwięku gitary, skrzypiec czy wiolonczeli?
Czy gry wyzwalają agresję?
Co symbolizują kolorowe koła na fladze olimpijskiej?
Co to za część ciała?
Dlaczego lody z każdym liźnięciem smakują mniej intensywnie?
W którym roku piramida Cheopsa przestała być najwyższą budowlą świata?
Czy piwo może wyleczyć chore nerki?
Jaki procent emaili to spam?
Który film uznawany jest za najlepszy na świecie?
Z jakiego powodu nosaczom grozi wyginięcie?
Z jaką maksymalną prędkością może biegać kot domowy?