człowiekIle dni bez sztucznego światła potrzebuje człowiek, aby zegar biologiczny powrócił do naturalnego rytmu?

Serwis nie ma dotacji z Unii czy państwowych firm, są tylko 2 nieinwazyjne reklamy Googla, bardzo prosimy o wyłączenie adblocka
... podobno zaledwie 7 dni bez sztucznego światła potrzebuje organizm, aby wrócić do naturalnego rytmu biologicznego.