logo

zdrowie-medycyna
Czy herbata z cytryną poprawia odporność organizmu?

Czy herbata z cytryną poprawia odporność organizmu?
Nie, dodanie cytryny (dobrego źródła witaminy C) do herbaty nie poprawia odporności, a jedynie ogranicza ryzyko rozwoju choroby w przypadku np: wyziębienia organizmu. Kolejna sprawa to czas dodania cytryny do herbaty, jeśli chcemy, aby zachowało się jak najwięcej witaminy C należy dodać cytrynę dopiero kiedy napar nieco wystygnie. Badania pokazują również, że dodanie soku z cytryny podczas zaparzania herbaty powoduje, że zawarty w niej aluminium zamienia się w wyjątkowo szkodliwy dla organizmu cytrynian glinu, który może być przyczyną np: alzheimera. Należy jednak pamiętać, że dotyczy to tylko herbat z fusami. Najlepiej więc zanim dodasz cytrynę wyciągnij torebkę z fusami, albo odcedź napar. Nie należy zapominać, że nawet jak nie pijemy herbaty z cytryną, to i tak do żołądka trafia niewielka ilość związków glinu, z powodu obecności kwasu solnego w żołądku panuje środowiska kwaśne, które zamienia glin w chlorek glinu, a więc inny jego związek rozpuszczalny w wodzie, chociaż mniej przyswajalny niż cytrynian.
Glin zawarty jest w różnych produktach spożywczych, np. kakao, kawa, kawie, najwięcej jest w produktach zbożowych i warzywach, ale również kosmetykach, lekach i wielu innych produktach.
Ogólnie nie należy się jednak przejmować glinem, bo praktycznie wszystko staje się trucizną kiedy spożywane jest w nadmiarze.
Popularne pytania
Jak lekarze oceniają serial Dr House?
Czy można rtęcią wbić gwóźdź w ścianę?
Kto był pierwszy w kosmosie - czechosłowacki, niemiecki czy polski astronauta?
Co to jest?
Czy wiesz co przedstawia zdjęcie?
Którzy mężczyźni są bardziej zazdrośni: wysocy czy niscy?
Co było powodem zwycięstwa wojsk pruskich nad Francją w 1871 roku?
Jak Ukraińcy zareagowali na powstanie styczniowe?
Ilu Polaków zginęło walcząc za cara i kajzera podczas I wojny światowej?
Z jaką prędkością płynie prąd?
Kto zbudował potęgę przemysłową ZSRR w latach 1920-1939?
W którym kraju mieszkańcy okrzyknęli mężczyznę tchórzem, tylko dlatego, że uratował się z tonącego Titanica?
Czy niewidomy kot również spada na cztery łapy?
Co Włosi chcieli przejąć po przegranej Wielkiej Brytanii w II wojnie?