Zagadki

Jakie są naturalne sposoby pozbycia się bólu głowy?

Autor: arcybook, Dodano: 2015-12-06
Co może pomóc przy bólu głowy? 1. Na niektóre rodzaje bólu głowy pomaga natarcie czoła 10 proc. olejkiem miętowym. 2. Dobry pomysł do chwila odpoczynku, należy zamknąć oczy i położyć się na chwilę (najlepiej w zaciemnionym pokoju). 3. Należy wypić wypicibutelki wody (od pół litra do litra) lub wziąć naprzemiennie - zimnu i ciepły prysznic. 4. Niektórym osobom pomaga również wypicie mocnej kawy lub espresso z odrobiną soku z cytryny. 5. Spacer i głębokie oddechy. 6. Moczenie stóp w zimnej wodzie. 8. Zimne odkłady na czoło i skronie. 9. Istnieje szereg ćwiczeń, które pozwalają uśmierzyć dolegliwości bólowe. Pomocna bywa akupresura, aromaterapia, napary ziołowe ciepła kąpiel, masaż karku i ramion. 10. Więcej spacerów, jak pokazują badania niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko występowania chronicznego bólu głowy (źródło: Uniwersytetu Wschodniej Finlandii, Kuopio Ischaemic Heart Disease Risk Factor Study - KIHD).

Podobne tematy:
· Czy mózg odczuwa ból?
· Kto lepiej znosi ból?
· Czy ryby czują ból?
Zobacz także
Kto w zastępstwie Keanu Reevesa miał zagrać Neo w filmie
Jak usunąć niewielkie rysy z mebli z ciemnego drewna?
Jak AMD nazwał nową linię procesorów Opteron 6300?