Który z popularnych owoców najszybciej gasi pragnienie?

· Autor: wiki · Dodano: 2015-09-06
zagadka : Odgadywanka
Który z popularnych owoców najszybciej gasi pragnienie?
Wszystkie owoce i warzywa mają w swoim składzie wodę. Najwięcej, bo aż 96% zawiera ogórek, sałata, pomidory, melon - 92%, truskawki 90%, jabłka 83%. Zdaniem specjalistów najskuteczniej jednak gasi pragnienie ... banan. Owoc ten nie tylko posiada dużą ilość wody (nawet do 100 g), ale jest również doskonałym źródłem minerałów.

Zobacz również:
· Ile wody powinno się pić dziennie?
· Co pić podczas wysiłku fizycznego?
· Co lepiej pić w upał: gorącą herbatę czy zimny napój?