Co można powiedzieć o zaletach i wadach żucia gumy?

· Autor: wiki · Dodano: 2015-01-13
zagadka : Odgadywanka
Co można powiedzieć o zaletach i wadach żucia gumy?
1. Guma do życia wzmaga wytwarzanie soków trawiennych, co może prowadzić do podrażnienia błony śluzowej jelit oraz żołądka, może to prowadzić nawet do wrzodów. Jeśli więc żuć gumę to najlepiej po posiłkach, osoby które mają problemy z żołądkiem czy dwunastnicą w ogóle powinny zrezygnować z żucia gumy. 2. Guma poprawia koncentrację i poprawia pamięć. Powód, żucie gumy sprawia, że do organizmu trafia więcej tlenu. 3. Guma skutecznie odświeża oddech. 4. Guma działa antystresowo (obniża się poziom hormonu stresu - kortyzolu). 5. Guma do życia posiada substancje wywołującymi biegunkę - sorbitol, ksylitol, na szczęście tylko w większych ilościach działają przeczyszczająco. 6.Żucie gumy wzmaga wydzielanie śliny, a to oznacza, że w pewnym stopniu chroni zęby przed próchnicą. Oczywiście dotyczy to tylko gum bez cukru. Należy pamiętać żeby żuć gumę nie dłużej niż 15 minut. 7. Żucie gumy sprawia, że staw żuchwowo-skroniowy ulega przeciążeniu - żując stosujemy większą siłę, jedząc również będziemy używać większej siły, w efekcie możemy odczuwać ból, zęby mogą się szybciej ścierać, a nawet łamać. (www.techpedia.pl).