Czy picie herbaty po posiłku jest zdrowe?

· Autor: wiki · Dodano: 2014-10-26
zagadka : Odgadywanka
Czy picie herbaty po posiłku jest zdrowe?
Nie, za­wie­ra bowiem ta­ni­ny, które ob­ni­ża­ją wchła­nia­nie że­la­za, ma­gne­zu oraz wap­nia czyniąc posiłek mniej wartościowy. Dotyczy to wszystkim rodzajów herbat, zarówno czerwonej, zielonej czy czarnej. Im mocniejsza herbata tym więcej tanin.