Zagadki

Czy ziemniaki tuczą?

Autor: wiki, Dodano: 2014-10-03
W 100g znajduje się jedynie 80 kcal i tylko 0,1% tłuszczu, trudno nazwać to posiłkiem tuczącym. Ziemniaki są natomiast lekkostrawne, zawarty w nich błonnik przyspiesza trawienie i reguluje cholesterol w organizmie. Najzdrowsze są gotowane na parze i mundurkach, najwięcej cenny związków jest tuż pod skórką. Należy unikać zielonych ziemniaków, które mogą zawierać trujące toksyny.
Zobacz także
Prawda czy bzdura? Matka chora na AIDS urodzi dziecko zarażone wirusem HIV.
Co jest na zdjęciu?
Co się działo z nosem Michaela Jacksona?