Prawda czy bzdura? Ze statystyk wynika, że 100 na 50 tys. maratończyków umiera na atak serca w ciągu doby od ukończenia biegu.

· Autor: arcybook · Dodano: 2016-06-26
zagadka : Odgadywanka
Prawda czy bzdura? Ze statystyk wynika, że 100 na 50 tys. maratończyków umiera na atak serca w ciągu doby od ukończenia biegu.
Bzdura, ale nie do końca, ze statystyk wynika, że 1 na 50 tys. maratończyków umiera na atak serca w ciągu doby od ukończenia biegu. Nieco inne wyniki pokazują badania dr Juliusa Coung Phama, w latach 2000-2009 przebadał on od 299 tys. do 473 tys. biegaczy w USA, odnotowano 28 zgonów w trakcie biegu lub w 24 h po biegu. Należy jednak dodać, że pomimo takiego ryzyka biegacze rzadziej chorują, są zdrowsi psychicznie, mają zdrowsze płuca i oskrzela, rzadziej chorują na choroby serca, cukrzycę, biegacz nie tylko modeluje sylwetkę, wzmacnia kości, ale jest również mniej podatny na infekcje.

Zobacz również:
· Dlaczego dystans biegu maratońskiego wynosi 42 km i 195 metrów?
· Jak biegać, żeby schudnąć?
· Dlaczego biegaczom krwawią sutki?