Do około XVII wieku ludzie spali z nawet dwugodzinną przerwą w ciągu nocy.

· Autor: arcybook · Dodano: 2016-03-25
zagadka : Odgadywanka
Do około XVII wieku ludzie spali z nawet dwugodzinną przerwą w ciągu nocy.
Prawda, ludzie do mniej więcej XVII wieku spali z niewielką nocną przerwą. Noc podzielona była na dwie części, pierwsze cztery godziny, następnie przerwa 1-2 godziny, następnie znowu cztery godziny snu. Nocą ciężko pracować fizyczny, ale można było poświęcić ten czas na modlitwę, naukę, czy rozmowę ze znajomymi. W ciągu dnia natomiast robiono krótką przerwę na drzemkę, w niektórych krajach np: Grecja, Włochy, zwyczaj ten przetrwał - sjesta.

Zobacz również:
· Jak długo można przeżyć bez snu?
· Jak zapamiętać swój sen?
· Jak długo trwa przeciętny sen?