Co chroni przed promieniowaniem?

· Autor: Ireneusz Piotrzkowicz · Dodano: 2013-12-16
wiedza : Zdrowie
Co chroni przed promieniowaniem?

Przed dużym promieniowaniem nie chroni nic :) Teoretycznie kilkunastometrowa ściana z ołowiu. W przypadku niewielkiego promieniowania można chronić zdrowie odpowiednią dietą.

Przed radiacją chronią m.in.:
1. Aronia - bogata w antocyjany i polifenole.
2. Rokitnik - zawiera bardzo dużo witaminy C.
3. Czerwone buraki - barwnik betamina chroni przed radiacją.
4. Rozmaryn - działa antyutleniająco.
5. Imbir - silny antyoksydant.
6. Kurkuma - silny antyoksydant.
7. Korzeń żeń-szenia - wzmacnia układ odpornościowy.
8. Zielona herbata.

Organizm chronią dodatkowo:
1. Soja
2. Czosnek
3. Brokuły
4. Cebula
5. Kapusta biała

W przypadku skażenia radiacyjnego należy unikać - grzybów, szpinaku, rzodkiewek, sałaty (wychwytują szkodliwe związki), dziczyzny oraz mleka.

Warto dodać, że przez długi czas to wojsko sponsorowało badania nad aronią.

Źródło: Newsweeek, Internet

Ireneusz Piotrzkowicz
Photo (c) morguefile.com