Pytania

Czy jedzenie wpływa na sny?

Autor: wiki, Dodano: 2015-03-01
Psychologia
Czy jedzenie wpływa na sny?
Odpowiedź:
Tak.
Tak, jeśli zjemy przed snem jakieś ciężkie i ostre potrawy to nie tylko będziemy mniej wypoczęci rano, ale dodatkowo mogą się nam przyśnić koszmary (intensywniejsza faza REM snu). (www.techpedia.pl)
Zobacz także
Dlaczego na większości zamków błyskawicznych w jeansach znajduje się napis YKK?
Które z popularnych produktów spożywczych nie powinno trzymać się w lodówce?
Która z ludzkich komórek jest najmniejsza?