Pytania

Co jeść w czasie przeziębienia lub grypy?

Autor: wiki, Dodano: 2014-10-19
Podczas choroby posiłki powinny być lekkostrawne, wyłącznie chude mięsa (drób ...) i ryby morskie, lekkie pieczywo pszenne, herbatniki, biszkopty. koktajle najlepiej owocowo-mleczne, z warzyw szczególnie kwaszone ogórki, marchew, pietruszka, buraki i dużo płynów 2,5 l dziennie. Można uzupełnić dietę o herbatki z imbirem i cytryną, soki z grejpfruta i pomarańczy, jogurty i czosnek, masło z dodatkiem pietruszki. Na wrażliwy żołądek idealne będą banany. Starym babcinym pomysłem jest rosół.
Zobacz także
Jak się pisze “aha, czy acha”?
Kto lepiej zapamiętuje nowe twarze?
Czego nie mogą robić Dunki?