Pytania

Jak w prosty sposób rozwiązać problem bezsenności?

Autor: wiki, Dodano: 2014-09-18
Zdrowie-medycyna
Jak w prosty sposób rozwiązać problem bezsenności?
Odpowiedź:
Pobyć jakiś czas na łonie natury bez dostępu elektryczności.
Najlepszym sposobem na rozwiązanie problemów ze snem jest pobyt na łonie natury bez dostępu elektryczności, czy elektronicznych gadżetów. Nasz zegar biologiczny i hormonalny powinien w tydzień dostosować się do nowych warunków i naturalnych faz słońca.
Zobacz także
Jak wyliczyć niezbędną ilość węglowodanów  i białka konieczną do uzupełnienia tuż po intensywnym treningu?
Pomiary wykonane w 2001 roku wykazały w Czarnobylu promieniowanie o mocy dawki 1 mSv na rok, czyli tyle ile np. w Warszawie.
Ile kosztuje kurs w klasztorze Shaolin?