Pytania

Jak ćwiczyć siłę myśli?

Autor: arcybook, Dodano: 2016-08-08
Psychologia
Jak ćwiczyć siłę myśli?
Odpowiedź:
np. podczas ćwiczeń jogi
Podstawą silnych myśli są: wypoczęty organizm (wyspany), pewność siebie (również postawa wyprostowana), codzienny uśmiech, realizacja wyznaczonych celów (np: dodatkowy km na rowerze), myśli świetnie trenujemy podczas ćwiczeń jogi, należy również wierzyć w to, że się uda. Kiedy już spełnimy w/w punkty można przejść do ćwiczeń z myślami, które kierujemy na konkretne części ciała lub konkretne ruchy. Proces ten wymaga niestety silnej woli, cierpliwości i umiejętności bycia konsekwentnym w ćwiczeniach.

Podobne tematy:
· Jaki procent naszych działań i myśli realizowana jest nieświadomie?
· Czym jest myśl?
· Czy myślami można ćwiczyć mięśnie?
Zobacz także
Czy rabarbar może zabić?
Czy cierpisz na mizofonię?
Od którego narkotyku uzależniony był Adolf Hitler?