porady-triki
Jak ujędrnić biust?
Podstawą jest dobrze dobrany stanik, według badań zaledwie 5 proc. kobiet ma go dobrany prawidłowo! Oto kilka rad, które nie wymagają wielkich pieniędzy.
1. Prysznic naprzemienny - ciepły - zimny (można też kostkami lodu), do tego masaż.
2. Możesz pomyśleć o balsamach ujędrniających i zapobiegającym rozstępom.
3. Nie odchudzaj się! Mały biust stanie się jeszcze mniejszy, w końcu piersi składają się z tkanki tłuszczowej. Wraz ze wzrostem wagi piersi również się zwiększają. Pamiętaj, że większość mężczyzn preferuje krągłości.
4. Basen, czy ćwiczenia nie powiększą wprawdzie biustu, ale pozwolą je ujędrnić. Wszystkie ćwiczenia, w których biorą udział ramiona są pożądane.
5. Dużo pań stosuje złuszczanie obumarłego naskórka w formie peelingu 1 -2 razy w tygodniu.
6. Należy pamiętać o prawidłowej wyprostowanej postawie, pierś do przodu.
7. Nie muszę dodawać, że należy koniecznie rzucić palenie, skóra palaczy wiadomo ..... Jeśli macie trochę czasu warto zadbać o piersi u kosmetyczki - zabiegi BeautyTek, mezoporacja Acthyderm, masaż próżniowy.
1. Prysznic naprzemienny - ciepły - zimny (można też kostkami lodu), do tego masaż.
2. Możesz pomyśleć o balsamach ujędrniających i zapobiegającym rozstępom.
3. Nie odchudzaj się! Mały biust stanie się jeszcze mniejszy, w końcu piersi składają się z tkanki tłuszczowej. Wraz ze wzrostem wagi piersi również się zwiększają. Pamiętaj, że większość mężczyzn preferuje krągłości.
4. Basen, czy ćwiczenia nie powiększą wprawdzie biustu, ale pozwolą je ujędrnić. Wszystkie ćwiczenia, w których biorą udział ramiona są pożądane.
5. Dużo pań stosuje złuszczanie obumarłego naskórka w formie peelingu 1 -2 razy w tygodniu.
6. Należy pamiętać o prawidłowej wyprostowanej postawie, pierś do przodu.
7. Nie muszę dodawać, że należy koniecznie rzucić palenie, skóra palaczy wiadomo ..... Jeśli macie trochę czasu warto zadbać o piersi u kosmetyczki - zabiegi BeautyTek, mezoporacja Acthyderm, masaż próżniowy.